Bild vom fertigen Vision Board im Kalender

Vision Board erstellen - so funktioniert es!

Du möchtest dir dieses Jahr endlich mal ein Vision Board erstellen? Oder du hast unseren Kalender gekauft und brauchst nun ein paar Anregungen, um den Platz auf den dafür vorgesehenen Seiten zu füllen? Na dann bist du hier genau richtig - wir erklären dir kurz und prägnant, was ein Vision Board überhaupt ist, wie du es für dich nutzen kannst und wie du es erstellst. Ganz viel Spaß!

Hier geht´s zum Kalender: Ein Jahr voller Erinnerungen 2025.

Was ist ein Vision Board überhaupt?

Ein Vision Board ist eine Sammlung von Bildern, Worten und Symbolen, die deine Träume, Visionen und deine Ziele abbilden. Es soll dich so oft wie möglich an deine Wünsche erinnern und dich motivieren, dich auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist.

Kurze Info direkt am Anfang: Das Vision Board ist NUR für dich! Du darfst es genau so erstellen, wie du es gerne möchtest. Das Board ist auch keine To-Do Liste - wenn du also einige deiner Träume auch nach einiger Zeit noch nicht umsetzen konntest, mach dir erstmal nichts draus. Es soll dir kein Korsett anlegen, es soll dich motivieren und eine positive Auswirkung auf dich haben. (Und Träume können sich tatsächlich ändern - halt dann nicht unnötig daran fest, sondern erneuere einfach dein Vision Board :) )

Und nun dazu, wie du dein Vision Board erstellen kannst:

1. Definiere deine Ziele und Träume

Bevor du mit der Erstellung deines Vision Boards beginnst, nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken, was du wirklich erreichen möchtest. Stelle dir Fragen wie:

  • Welche Bereiche meines Lebens möchte ich verbessern? (z. B. Karriere, Gesundheit, Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, Fitness, etc.). Du kannst hier wirklich jegliche Bereiche deines Lebens abdecken.
  • Welche konkreten Ziele habe ich für das nächste Jahr, die kommenden Jahre oder auf lange Sicht auch für mein Leben?
  • Was inspiriert und motiviert mich?

Schreibe dir diese Ziele am besten gesammelt auf, um Klarheit zu gewinnen. Achte darauf, dass dein Zettel nicht komplett vollgeklatscht ist - konzentriere dich auf das Wesentliche und nimm dir Zeit, herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist. 

2. Sammle Inspirationen

Nun ist es an der Zeit, Materialien zu sammeln, die deine Ziele und Träume repräsentieren. Das können ganz unterschiedliche Sachen sein:

  • Bilder: Such dir Bilder aus dem Internet, durchforste deine Camera Roll oder stöbere mal wieder ganz Old School in Zeitschriften und Magazinen.
  • Worte und Zitate: Suche nach inspirierenden Zitaten, Affirmationen oder Schlagwörtern, die dich motivieren und die dir gefallen.
  • Farben und Symbole: Auch Farben und Symbole können auf deinem Vision Board eine Rolle spielen - hierfür kannst du einfach im Internet stöbern. 

Achte darauf, dass die ausgewählten Elemente und Fotos positive Emotionen in dir auslösen und dich an deine Vision erinnern.

Bild vom Ipad und Notizbuch, um Ideen für ein Vision Board zu sammeln

3. Wähle das richtige Format

Ein Vision Board kann in verschiedenen Formaten gestaltet werden. Wähle das, das am besten zu dir passt. 

  • Unsere Empfehlung: Gestalte dein Vision Board in deinem Kalender - so hast du es immer vor Augen und bei dir.
  • Klassisches Board: Verwende ein Korkbrett oder eine Leinwand, die du mit Bildern und Texten beklebst.
  • Digitales Vision Board: Nutze Apps oder Tools wie Canva, um eine digitale Version zu erstellen, die du als Hintergrund für deinen Laptop oder dein Handy verwenden kannst.

4. Gestalte dein Vision Board

Kommen wir nun zum kreativen Part - der, der am meisten Spaß macht. Nimm dir hierfür auf jeden Fall Zeit, mach es dir mit einem Tee und einer Kuscheldecke gemütlich und mach dir deine Lieblingsmusik an (außer dich stört das). Oder triff dich mit deinen besten Freundinnen und Freunden und macht daraus eine kreative Girls (or boys)-Night.

Teile dein Board am besten in deine verschiedenen Oberkategorien ein - dann hat es alles ein bisschen Struktur und du siehst die wichtigsten Dinge auf den ersten Blick. Ja und dann - dann legst du los. Klebe schräg, gerade, überlappend oder mit Platz dazwischen; zeichne, schreibe - mach genau das, was dir Spaß macht und was deine Träume so richtig lebendig werden lässt.

Bild vom kreativen Prozess, das Vision Board zu gestalten

5. Platziere dein Vision Board sichtbar

Wenn du mit der Gestaltung des Boards fertig bist, braucht es natürlich noch den richtigen Ort. Falls du dein Vision Board nicht in deinem Kalender machen möchtest, dann platziere es trotzdem an einem präsenten Ort - Schlafzimmer, Büro, Küche, ganz egal - Hauptsache du wirst regelmäßig daran erinnert. 

Bild vom fertigen Vision Board

Ein Vision Board zu erstellen, ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Träume und Ziele greifbarer zu machen. Es hilft dir, deinen Fokus zu bewahren und motiviert dich auf deinem Weg. Also, schnapp dir ein paar Zeitschriften, eine Schere und Kleber (oder starte digital), und beginne noch heute mit deinem Vision Board!

Ganz viel Spaß dabei!

Zurück zum Blog

Hinterlasse einen Kommentar